第两百八十五章 少吃 (2/2)
身边的弟弟说:“像小花花这样身材偏瘦的人,体内的火气比一般人大,他平时要尽量少吃辣椒、鸡、姜、羊肉等等食物。”
花无痕听到,立即点头表示自己会遵守。
陈浩宇点头继续说:“人会自生湿气。肠胃差的人,就算不吃水果或者喝冰冻饮料,体内的湿气都比正常人多几倍以上,如果是女人的话,特征会更加明显,如会出现四肢常年冰冷,月经不正常等等的症状。所以有很多人去看病,被医生告知自己湿气很重的时候,觉得很奇怪,自己平时明明没有吃湿气重的食物,湿气为什么会这么重?”
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